Tipos de emoções

As emoções são reações psico-físicas de pessoas diante de situações da vida. Formam uma variedade de posturas e sensações que condicionam o comportamento em relação às experiências vividas. Por exemplo: A alegria de saber que uma conquista foi alcançada.

Do ponto de vista químico, as emoções são resultado da liberação de neurotransmissores que afetam o indivíduo e que se tornam, em última análise, expressões da linguagem e estados que podem ser permanentes ou transitórios. Por exemplo: A raiva que se sente ao ver alguém cometer uma injustiça.

A partir da psicologia, vários esquemas foram propostos que classificam a partir de um conjunto de emoções básicas dando lugar a outras secundárias ou combinações entre as primeiras.

A roda das emoções de Plutchik

O psicólogo Robert Plutchik propôs em 1980 um esquema que contava com oito emoções básicas das quais se desprendiam oito avançadas e entre elas se contrapõem e interagem entre si gerando novas emoções. Estas são:

  • Êxtase. Desta emoção principal, desprendem a alegria e a serenidade.
  • Admiração. Desta emoção, nasce a confiança e a aprovação.
  • Terror. Desta emoção, desprendem o medo e o temor.
  • Maravilha. Desta emoção, surge a surpresa e a distração.
  • Pena. Desta emoção, desprendem a tristeza e a melancolia.
  • Ódio. Desta emoção, desprendem a aversão e o tédio.
  • Fúria. Desta emoção, desprendem a ira e a raiva.
  • Vigilância. Desta emoção, desprendem a antecipação e o interesse.

As emoções e sua intensidade

Klaus Scherer faz um estudo em que identifica uma série de emoções e a forma como elas podem se intensificar dependendo se tende a manter a calma, sentir prazer, desconforto, etc.

Sua lista de emoções é:

  • Interesse. É a emoção que se experimenta quando se quer empreender uma ação ou fazer algo para ter um benefício específico ou uma retribuição. Por exemplo: Um cantor que se prepara para fazer uma audição pensando em conseguir um show.
  • Diversão. É o estado em que a pessoa desfruta livremente de seu ambiente ou da experiência que está passando. Por exemplo: Um fã que frequenta o teatro para ver uma comédia.
  • Orgulho. É a emoção que se sente ao ter alcançado uma grande conquista na vida ou ter feito algo realmente bom depois de muito esforço e dedicação. Por exemplo: Um estudante no dia da sua graduação universitária.
  • Alegria. É a emoção que se produz quando algo bom aconteceu. Por exemplo: Um pai que recebe seu filho que vem lhe visitar e para passar as festas.
  • Prazer. É a intensificação de uma atividade percebida como positiva e deleita os sentidos. Por exemplo: Provar um prato de comida favorita.
  • Contentamento. É a emoção que se experimenta quando algo produz satisfação ou está de acordo com o que se esperava para o momento. Por exemplo: Um fã que sai do cinema depois de ver um filme que achou bom.
  • Amor. É a emoção que se vive em relação às coisas que produzem um grande sentido de realização e que se vivem como algo extremamente positivo e desejável. Por exemplo: Um homem na hora de casar com sua namorada de anos.
  • Admiração. É a emoção de sentir que há em outras pessoas características desejáveis e inspiradoras para a própria vida. Por exemplo: Uma estudante que quer em algum momento ser como a sua professora.
  • Alívio. É a emoção sentida quando se sai de um problema, se encontra uma solução para uma situação complicada ou já não se percebe o ambiente como uma ameaça. Por exemplo: Um jovem depois de saber que foi aceito na universidade para a qual se candidatou.
  • Compaixão. É a emoção que se vive ao compreender e colocar-se no lugar de outra pessoa que está passando por um momento difícil na vida. Por exemplo: Um amigo que vai ao hospital visitar outro amigo que está recebendo tratamento para uma doença.
  • Tristeza. É a emoção que se experimenta quando algo ruim aconteceu e a pessoa se identifica com o sofrimento. Por exemplo: Um telespectador que vê nos noticiários os desastres de uma guerra em outro país.
  • Culpa. É o estado em que uma pessoa pensa que fez algo errado ou indevido e sente o peso de uma ação que considera errada e injusta. Por exemplo: Um filho que grita com a mãe e se sente muito mal depois disso.
  • Arrependimento. É a emoção que acontece quando um erro foi cometido e não pode ser corrigido. Por exemplo: Um trabalhador que deixou seu emprego anterior e, ao não conseguir um novo, acha que não deveria ter saído do antigo trabalho.
  • Vergonha. É a emoção que se vive quando é realizada uma ação que se acredita imprópria das circunstâncias ou com a qual a pessoa não se sente confortável pelo seu quadro ético ou moral. Por exemplo: Uma adolescente que não gosta de ser o centro das atenções e tem que cantar uma canção na frente de todos os colegas.
  • Decepção. É a emoção que surge de uma situação que não foi resolvida da maneira que a pessoa esperava ou quando outra pessoa se comporta de uma forma diferente daquela que se pensou que agiria. Por exemplo: Um filho cujo pai o acusa de ter feito algo errado quando pensou que iria apoiá-lo em suas decisões.
  • Medo. É a emoção negativa que se sente com a percepção de que existe um perigo ou que algo ruim está para acontecer. Por exemplo: Uma mulher andando no meio da noite em uma rua escura em um bairro perigoso.
  • Desgosto. É a emoção que se vive quando se está em desacordo com alguma ideia apresentada por outra pessoa ou por alguma circunstância. Por exemplo: Uma estudante que se sente mal quando vê alguém sendo intimidado.
  • Desprezo. É a sensação de rejeição para com algo ou alguém. Por exemplo: Uma mulher que não suporta alguém falando sobre religião em reuniões sociais.
  • Ódio. É a emoção de antipatia para algo, ou seja, o oposto do amor. Por exemplo: Um homem que não pode suportar ser elogiado por uma ideologia política com a qual ele não concorda.
  • Raiva. É o estado em que se sente uma ira descomunal, no qual a pessoa se sente tentada a realizar ações vingativas ou a liberar esta emoção. Por exemplo: Uma mulher que descobre que seu marido mentiu e sente um grande desejo de vingança.

Outros tipos de emoções

São muitas as teorias sobre a classificação das emoções humanas, algumas que não fazem parte das classificações anteriores são:

  • Tédio. É aquela emoção que consiste em estar em uma situação intolerável e que é acompanhada da necessidade de acabar logo porque não é do interesse da pessoa. Por exemplo: Um indivíduo que espera muitas horas em um aeroporto até o seu voo sair.
  • Adoração. É o estado em que uma pessoa sente profunda admiração por outra até o ponto de considerá-la superior. Por exemplo: Um fã cuja vida passa a partir do seguimento da carreira e os movimentos de um ator famoso.
  • Ansiedade. É a emoção que uma pessoa experimenta quando vive com muita pressa e considera que há algo em sua vida que precisa ser resolvido de forma rápida e imediata. Por exemplo: Um estudante atualizando a página de uma universidade esperando pela publicação de suas notas finais.
  • Calma. É o estado de tranquilidade mental e harmonia em relação ao exterior. Por exemplo: Um sujeito no meio de uma aula de meditação.
  • Confusão. É o estado em que a pessoa não compreende uma situação, ideia, indicação ou qualquer coisa em particular, estando ou não envolvida. Por exemplo: Um aluno que não consegue fazer corretamente alguns exercícios de matemática.
  • Inveja. É a sensação de desejar algo que outra pessoa tem. É uma emoção com conotações negativas. Por exemplo: Um homem que quer ter o carro novo que seu vizinho comprou.
  • Nostalgia. É a emoção que se experimenta quando se lembra de algo ou de alguém que partiu para outro lugar. Por exemplo: Um idoso que volta ao lugar onde estudou no ensino fundamental.
  • Simpatia. É a emoção que denota que se tem apreço ou gosto por algo ou por alguém. Por exemplo: Um chefe que todos os seus empregados gostam dele.

Exemplos de tipos de emoções

  1. Um vizinho que descobre que sua casa está em chamas experimenta a emoção do medo.
  2. Uma pessoa que foi roubada em uma loja sente raiva.
  3. Um praticante de ioga experimenta calma quando medita.
  4. Uma mulher que tem seu primeiro filho vive a emoção do amor.
  5. Um motorista que descobre que seu carro está sem gasolina sente decepção.
  6. Um cliente em um restaurante que recebe um prato que não pediu sente a emoção do desgosto.
  7. Um palestrante que errou em uma apresentação pública sente vergonha.
  8. Um fã de um cantor quando assiste uma de suas apresentações passa pela emoção de adoração.
  9. Uma pessoa que espera na fila para entrar no banco pode sentir tédio.
  10. Um homem que volta para casa e descobre que tinha desligado a chave do gás sente alívio.

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Referências

  • Scherer KR. What are emotions? And how can they be measured? Social Science Information. 2005;44(4):695-729.
  • Zhang, Feiran & Markopoulos, Panos & Bekker, Tilde. (2018). The Role of Children’s Emotions during Design-based Learning Activity – A Case Study at a Dutch High School.
  • “Los 27 tipos de emociones: ¿cuáles son y en qué consisten?” en Medicoplus.
  • “Emociones: ¿Porqué es tan importante el saber conocerlas y controlarlas?” en Iurlek (Igor Urraza).

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Rabotnikof, Vanesa. Tipos de emoções. Enciclopédia de Exemplos, 2025. Disponível em: https://www.ejemplos.co/br/tipos-de-emocoes/. Acesso em: 5 de fevereiro de 2025.

Sobre o autor

Autor: Vanesa Rabotnikof

Licenciatura em Letras (Universidad de Buenos Aires). Especialização em Edição (Universidad Nacional de La Plata).

Traduzido por: Cristina Zambra

Licenciada em Letras: Português e Literaturas da Língua Portuguesa (UNIJUÍ).

Data de publicação: 18 de janeiro de 2025
Última edição: 31 de janeiro de 2025

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