20 Exemplos de
Técnicas

Chama-se técnica o conjunto de procedimentos ou recursos que se põem em ação ao realizar uma atividade específica, geralmente no âmbito profissional, artístico, científico, desportivo ou outro. Por exemplo: técnica vocal, técnica cirúrgica, técnica de estudo.

A técnica está ligada à habilidade ou destreza, mas principalmente à aprendizagem metódica e experiência acumulada para superar com sucesso um determinado objetivo. O termo “técnica” vem do grego τεχνη (Technē), que remete para a ideia de saberes.

Existem muitas técnicas, algumas se plasmam e sistematizam em livros, tratados ou manuais e outras se transmitem oralmente de professores a alunos, de pais para filhos, entre amigos ou mesmo entre pessoas de forma casual. Por exemplo: Quando uma pessoa passa uma receita de cozinha oralmente a um vizinho e lhe dá detalhes ou conselhos, está transmitindo uma técnica aprendida com base na prova e no erro.

Técnica e tecnologia

Em muitos casos, os termos “técnica” e “tecnologia” são frequentemente utilizados, equivocadamente, como sinônimos, mas têm significados diferentes:

  • Técnica. Trata-se de procedimentos práticos que privilegiam o peso do conhecimento empírico sobre o científico e, geralmente, respondem a interesses individuais, com um objetivo bastante limitado.
  • Tecnologia. São conhecimentos técnicos, mas que estão ordenados sobre uma base científica, com rigor e sistematização. Deste modo, a tecnologia contribui para resolver problemas específicos e facilita e estimula a geração de novos conhecimentos em todos os domínios.

Em muitos países existe uma tradição na “educação técnica”. Recebem o nome de Escolas de Educação Técnica aquelas instituições de ensino médio dedicadas à formação de técnicos em diferentes áreas (mecânica, eletricidade, computação, entre outras) que proporcionam a muitos jovens, após a sua formação, uma rápida inserção no mundo do trabalho.

As técnicas na vida cotidiana

As técnicas fazem parte da maioria dos processos realizados pelo ser humano. Muitos dos conhecimentos envolvidos nestas práticas são transmitidos de geração em geração por pais, professores, familiares ou outras pessoas.

Por meio da perseverança e da prática, o indivíduo pode realizar muitas atividades e habilidades que depois pode converter em hábitos e que permitem que a pessoa se relacione com o mundo que a rodeia, com os demais e que possa se autoadministrar. Algumas técnicas que o ser humano aplica ao longo de sua vida são:

  • Técnicas para aprender a escrever. Durante o processo de ensino e aprendizagem da escrita podem ser utilizadas diferentes técnicas de acordo com a idade e características do aluno/a. Estas podem incluir: o desenvolvimento de capacidades psicomotoras, a associação de palavras com imagens, a aprendizagem de cada letra, entre outras.
  • Técnicas para falar em público. Expor ideias diante de um público é geralmente uma situação estressante e desafiadora para muitas pessoas, de modo que existem muitas técnicas que permitem melhorar a oralidade e gerir a ansiedade que pode provocar esta situação. Algumas são: conhecer a audiência diante da qual vai se falar, preparar o discurso com antecedência, utilizar recursos audiovisuais ou incorporar técnicas de relaxamento e respiração.
  • Técnicas para estudar. Existem diferentes técnicas que os alunos utilizam para adquirir conhecimentos. Em muitos casos são utilizadas técnicas populares e em outras as técnicas são criadas pelo próprio aluno de acordo com suas necessidades. Algumas das mais reconhecidas são: os resumos, os mapas conceituais, os quadros comparativos e as regras mnemônicas.
  • Técnicas de pintura em aquarela. A tinta em aquarela é baseada no uso de pigmentos coloridos que se dissolvem em água. Este tipo de arte é realizada em papel e conta com um conjunto de técnicas que permitem ao indivíduo desenvolver esta técnica pictórica.
  • Técnicas para combater a insônia. A insônia pode ser provocada por diferentes causas e geralmente afeta uma grande parte da população em algum momento da vida. Existem múltiplas técnicas que se recomendam para poder enfrentá-la, entre as quais se destacam: realizar atividade física com frequência, ter uma alimentação balanceada, respeitar os tempos de lazer e descanso, consumir certos tipos de comida, entre outras.
  • Técnicas para tirar fotografias. A fotografia é um dos tipos de arte mais difundidos e baseia-se em múltiplas técnicas que permitem obter as imagens desejadas. Existem técnicas dentro da fotografia analógica e digital, também existem técnicas para realizar fotografias segundo o tipo de luz, segundo as características do elemento capturado e muitas outras.
  • Técnicas para melhorar a comunicação. A comunicação é a capacidade que o ser humano tem de se relacionar e se comunicar com outras pessoas, uma boa comunicação permite relações harmoniosas e respeitosas. Para ter uma comunicação efetiva, pode-se usar técnicas como: comunicar uma mensagem clara, utilizar um tom de voz cordial, escutar o interlocutor, não se impor, entre outras.
  • Técnicas para fazer uma horta. A realização de uma horta permite ter à disposição vegetais produzidos em casa. O desenvolvimento de uma horta implica um processo que tem que ver com respeitar os tempos naturais de cada planta, para isso é importante conhecer as diferentes técnicas de cultivo que permitam obter bons resultados.
  • Técnicas para aumentar a produtividade. Dentro do âmbito de trabalho, a produtividade é geralmente visada para que o tempo trabalhando renda frutos. Para isso, é importante desenvolver técnicas de concentração, de trabalho em equipe, fomentar pausas e evitar a procrastinação.
  • Técnicas para aprender a andar de bicicleta. Andar de bicicleta é uma das atividades que geralmente uma pessoa desenvolve e, para isso, deve saber a técnica principal que inclui um conjunto de passos como: aprender a frear, aprender a pedalar e conseguir o controle da bicicleta.
  • Técnicas de origami. O origami é uma arte que consiste em armar figuras mediante a dobragem do papel e é conhecido por ser uma técnica que pode ser ensinada e aprendida. Esta técnica envolve conhecer as dobras que devem ser feitas na folha para alcançar uma determinada figura.
  • Técnicas para estimular a criatividade. A criatividade é uma característica própria dos seres humanos e existem muitas maneiras de estimulá-la para poder aplicá-la nas diferentes áreas de desenvolvimento. Algumas destas técnicas são: o brainstorming, a técnica dos seis chapéus, os mapas mentais, entre outras.
  • Técnicas para escovar os dentes. A técnica de escovar de dentes é uma das mais conhecidas e populares, já que faz parte indispensável da higiene dos indivíduos. Conhecer a forma de realizar uma escovação de dentes correta permite cuidar da higiene bucal.
  • Técnicas para lavar taças. A taça é uma louça frequentemente utilizada e, devido à fragilidade do material de que é feita (geralmente de cristal ou vidro), existem diferentes técnicas para a sua lavagem. As técnicas para lavar incluem fatores como a temperatura da água, os utensílios a utilizar, o tipo de limpador, as técnicas de secagem, entre outras.
  • Técnicas para preparar um chá. O chá é uma das infusões mais consumidas no mundo e, devido à sua tradição milenar, existem diversas formas de prepará-lo. Dentro desta técnica, deve-se levar em consideração fatores como: a temperatura da água, o tempo de imersão das ervas do chá, a variedade de chás, entre muitos outros.

Exemplos de técnicas

  1. Técnicas de aprendizagem
  2. Técnica vocal
  3. Técnica cirúrgica
  4. Técnica de desenho artístico
  5. Técnica de iluminação
  6. Técnica de leitura
  7. Técnicas para deixar de fumar
  8. Técnica de relaxamento
  9. Técnicas de concentração
  10. Técnicas de escrita criativa
  11. Técnicas de programação
  12. Técnicas de vendas
  13. Técnicas de marketing
  14. Técnicas de narração
  15. Técnicas de investigação
  16. Técnicas de ensino
  17. Técnicas de ilustração
  18. Técnicas de fidelização à marca
  19. Técnicas de controle mental
  20. Técnicas de organização em grupo

Como citar?

As citações ou referências aos nossos artigos podem ser usadas de forma livre para pesquisas. Para citarnos, sugerimos utilizar as normas da ABNT NBR 14724:

, Equipo editorial, Etecé. Técnicas. Enciclopédia de Exemplos, 2024. Disponível em: https://www.ejemplos.co/br/tecnicas/. Acesso em: 25 maio, 2024.

Sobre o autor

Traduzido por: Cristina Zambra

Licenciada em Letras: Português e Literaturas da Língua Portuguesa (UNIJUÍ).

Data de publicação: 25 abril, 2024
Última edição: 25 abril, 2024

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