Deportes

Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos

Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos Existen en el cuerpo humano dos formas de obtención de energía: la respiración aeróbica y la anaeróbica,...

Ejercicios de agilidad

Ejercicios de agilidad Los ejercicios de agilidad son aquellos que mejoran de manera gradual la velocidad de maniobra y la rapidez de reacción...

Ejercicios de Resistencia

Ejercicios de resistencia Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo...

Ejercicios de Velocidad

Ejercicios de velocidad Los ejercicios de velocidad son aquellos que maximizan la capacidad de respuesta explosiva del cuerpo (aceleración), en especial...

Entrada en Calor (ejercicios)

Ejercicios de entrada en calor Los ejercicios de entrada en calor son aquellos que tienen la función de preparar al cuerpo para...

Jergas Deportivas

Jergas Con el nombre de jerga se conoce a la variedad lingüística perteneciente a un idioma, pero que es conocida y...

Ejercicios de Elongación

Entrenamiento físico El entrenamiento físico permite a las personas alcanzar un alto rendimiento con su cuerpo, ganando en atributos como la capacidad de...

Ejercicios de Flexibilidad

Estiramiento de los músculos La flexibilidad es la capacidad de los músculos para estirarse cuando una articulación se mueve. Se trata...

Ejercicios de Fuerza

Ejercicios de Fuerza Los ejercicios de fuerza física hacen que el trabajo de los músculos sea más arduo, mediante la adición...
Pagina 1 de 2 1 2